Recreação e Lazer


Como podem os adultos ajudar a facilitar atividades de recreação e lazer?
- Ter em conta os interesses individuais
- Escolher atividades ao nível de funcionamento e capacidades do indivíduo
- Fornecer apoios para tornar as atividades acessíveis
Recreação e Lazer
A sua equipa de transição pode ajudá-lo a participar em atividades de recreação e lazer, certificando-se de que os alunos:
- Têm acesso à sua comunidade
- Consideram quais as barreiras existentes para a participação, e como podem ser eliminadas
- Alinham as competências e interesses com a atividade recreativa

Em Que é Que a Participação em Atividades de Recreação e Lazer Podem Ajudar os Alunos?
Alunos que recebem instrução e apoio em recreação e lazer, relacionados com:

Relações Entre Pares e Inclusão Social
Participar em atividades recreativas e de lazer proporciona oportunidades de interação social e promoção de amizades.

Melhorar a Qualidade de Vida
Participar em atividades de recreação e lazer tem um impacto positivo na saúde física, saúde mental, reduz o stress, reduz desafios comportamentais, promove o desenvolvimento de amizades e aumenta a satisfação familiar.

Autoestima e Benefícios Emocionais
Ser incluído em atividades recreativas e de lazer promove o autoconceito, autoestima e valorização do aluno. Participar em atividades recreativas pode ajudar a reduzir e prevenir condições emocionais, depressão, problemas de adaptação a situações, stress, ansiedade e mau comportamento.

Competências de Transporte
Viajar para fazer passatempos diferentes, pode permitir que os alunos desenvolvam conhecimentos sobre como chegar de um lugar para outro usando opções de transporte que estão disponíveis.

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