دعم الصحة العقلية
يمكن لدعم بيئة الصحة العقلية مساعدة الطلاب والبالغين الصغار على الازدهار في محيط مجتمعهم الحالي والمستقبلي، ويمكن أن تدعمه صلات الوكالات المحلية.
- يقدم بيئة آمنة وموثوقة للدعم
- يساعد البالغين الصغار في تعلم كيفية التواصل وإدارة المشاعر ذاتيًا
- يقدم استراتيجيات فردية لإعداد الأشخاص للمشاركة مع أشخاص وتجارب جديدة
- يقدم صلات مجتمعية لتحديد الخدمات الفردية وكذلك العلاجات والشبكات المبنية مهنيًا
تحقق من هذا الفيديو حول فهم الضغط وأهمية الرعاية الذاتية
كيف يمكن لأعضاء فريق التغيير مساعدة الطلاب على الوصول لخدمات الصحة العقلية
ويعتبر وعي كل عضو أو كيان داعم باحتياجات كل طالب من الطلاب عنصرًا رئيسيًا في تيسير تحقيق نتائج إيجابية في مرحلة ما بعد المدرسة للأشخاص ذوي احتياجات الصحة العقلية. يمكن أن يؤدي الدعم المنسق للصحة العقلية إلى تغيير إيجابي للطالب أثناء المدرسة وما بعد الثانوية في الحياة المجتمعية التي تتضمن:
- معالجة احتياجات الصحة العقلية ودعمها
- زيادة الثقة والحفاظ عليها
- الشعور بالانتماء للعائلة والمجتمع
- الوعي بدعم الصحة العقلية للبالغين وكيفية الوصول إليه
- السلامة العقلية والنفسية
- فرص دعم سلامة الآخرين العاطفية
ماذا يمكن أن يفعل الوصول لدعم الصحة العقلية للطلاب؟
تحسين جودة الحياة
إدارة الضغط
تعلم مهارات تقليل الضغط من خلال العناية بالأشياء التي يمكن السيطرة عليها واكتساب المهارات اللازمة للسيطرة
مهارات التكيف
تعلم التعرف على المشاعر وتحديد ما يؤثر عليها، واستراتيجيات التغلب على التحديات الصعبة
تكوين العلاقات الصحية
تعلم مهارة تكوين العلاقات القائمة على الاحترام المتبادل، والاحترام، والثقة، والتعاطف مع الآخرين والحفاظ عليها
التحفيز
تعلم كيفية التركيز على المهام لتحقيق الأهداف
الموارد المميزة
.يقدم مجتمع بنسيلفانيا المعني بالتغيير مصادر العديد من الموضوعات التي تركز جميعها على تحسين نتائج الطلاب ذوي الإعاقات.
المصادر
دليل الإرشادات السريعة للمركز القومي للمساعدة التقنية (NTACT): الصحة العقلية وتغيير ما بعد الثانوية
استكشف المزيد
الأحداث الأخيرة
تحقق من التقويم لمعرفة الأحداث التي قد تهمك.
استكشف المزيد
هل ترغب في معرفة المزيد؟
تحقق من هذا المصدر
مجموعة أدوات إدارة خدمات الصحة العقلية وإدارة الخدمات (SAMHSA) القائمة على الأدلة:
عرض الأسئلة الشائعة